加盟热线:400-996-8059
  1. 您的位置:
  2. 网站首页 >
  3. 艾灸养生

艾灸理疗,让你摆脱少白头困扰!


来源:老艾堂 浏览次数:589

关于青少年的少白头症状,中医认为:毛发与元气、宗气、营气关系密切,三者的功能状况保持动态平衡才能使人体的皮肤毛发正常而美观,如有气息气受损必然招致人体皮肤和毛发的损害,失去正常结构和性质,表现为不同程度的病态。


艾灸作为一种健康的理疗方式,具有通经活络、固本扶元的强大作用,对于理疗少白头症状有良好的效果!

一、艾灸理疗少白头取穴

1、神阙穴

(1)位置:又称“肚脐”,在脐中部,脐中央位置

(2)功效:有收降浊气、温阳救逆、利水固脱的作用


2、命门穴

(1)位置:位于第二、三腰椎棘突之间

(2)功效:有缓解治疗腰痛、肾脏疾病、夜啼哭、精力减退等作用


3、肾俞穴

(1)位置:在第二腰椎棘突旁开1.5寸处

(2)功效:有补肾助阳、调节生殖功能,缓解腰痛、肾脏病、高血压等作用


4、三阴交

(1)位置:在小腿内侧,当足内踝尖上3寸,胫骨内侧缘后方

(2)功效:可调补肝、脾、肾三经气血;对治疗内分泌失调,防治高血压、糖尿病、冠心病等效果显著


二、艾灸理疗方法

1、艾灸穴位作用

艾灸这些穴位主要是补气血,升肾阳,改善阴血亏虚的作用

2、艾灸理疗时间

(1)神阙穴、命门穴和肾俞穴每天艾灸30-40分钟左右

(2)三阴交穴每天艾灸15-20分钟左右