原来艾灸穴位也能养生，这些你都知道吗

来源：老艾堂 浏览次数：324

我们都知道一个人的身上有很多穴位，但是你知道艾灸的时候这些穴位有什么作用吗？老艾堂艾灸加盟的小编为您总结了六个艾灸养生方。

1.呼吸系统艾灸养生方：
风门、身柱、肺俞、足三里。
2.心血管系统艾灸养生方：
高血压：风门、曲池、足三里、阳陵泉。
冠心病：身柱、郄门、三阴交，也可以灸膻中穴。
3.消化系统艾灸养生方：
脾俞、胃俞、中脘、足三里、阳陵泉。
4.神经系统艾灸养生方：
大椎、身柱、 肾俞、足三里
5.泌尿生殖系统艾灸养生方：
肾俞、关元、三阴交、足三里。
6.一般强壮艾灸养生方：
此法自古盛行。作为平常健康灸，可取足三里、中脘、关元，或单灸足三里，也有很好的健身作用。施行健身灸法，一次十数分钟时间多不过30分钟，既无多大痛苦，又经济节约。长期坚持施灸，可以提高身体素质，增进健康，其效果绝对不亚于服用膏方，是值得大力推广的保健方法。
以上就是为您整理的艾灸的养生方法，希望对您有所帮助。老艾堂 提供艾灸加盟服务，欢迎大家的加入。