艾灸除湿有奇效，让疾病远离！

来源：老艾堂 浏览次数：590

一些人不了解湿气乃万病之源，对人体的伤害缓慢而隐蔽;一些人以为湿气离自己很远，对于湿气对于自己身体的侵害不在意。湿气入侵人体后会伤害五脏六腑，引起脾虚，肺弱，胃弱;在外部则表现为口干，口苦，嗓子发炎，头晕头痛，皮肤油光，满脸起痘，全身肌肉关节痛，皮肤湿疹泛滥等症状，对人体伤害极大，所以用艾灸进行祛湿非常有必要!

一、艾灸作用

艾灸可以对我们身体产生局部刺激，而且是一种温热的刺激，能够使得我们的皮肤毛细血管扩张，让皮肤局部充血，能够促进淋巴循环和血液循环，从而起到去湿气的作用!

二、艾灸取穴

1、关元穴

(1)位置：位于肚脐下面大约三寸的位置

(2)功效：能够有效的调理气血，并且对于补肾固精也具有很好的效果

2、中脘穴

(1)位置：位于人体上腹部，前正中线上，当脐中上4寸

(2)功效：能够有效的缓解胃部和肠道所出现的各种疾病以及症状，例如腹泻、腹痛、食欲不振、恶心、烧心、嗳气、目眩、耳鸣等

3、丰隆穴

(1)位置：位于人体的小腿前外侧，外踝尖上八寸，条口穴外，距胫骨前缘二横指

(2)功效：主治头痛、眩晕以及咳嗽痰多等痰饮病证，尤其对于祛痰祛湿疗效显著